Cara Menurunkan Berat Badan dengan Teh Kayu Manis

Kayu manis merupakan tanaman rempah yang memiliki nama latin cinnamomum verum. Secara umum bagian yang diambil dan manfaatkan dari kayu manis adalah bagian batangnya, lebih tepatnya adalah kulit batang. Kulit pohon kayu manis dikelupas kemudian kemudian dijemur hingga kering. Barulah setelah itu kulit kayu manis bisa digunakan baik untuk bumbu penyedap atau laiinya.

Selain kayu manis sebagai bumbu untuk melezatkan makanan, kayu manis juga memiliki khasiat membantu dalam mempercepat proses penurunan badan seseorang. Bagaimana bisa?

Untuk mendapatkan manfaat menurunkan berat badan, sebagaimana dikutip dari laman Boldsky, maka anda hanya perlu menyiapkan teh kayu manis yang bebas kalori. Sebagai perbandingan saja bahwa bila segelas soda mengandung 126 kalori, maka teh kayu manis hanya mengandung 2 kalori.

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Teh Kayu Manis dan cara membuatnya 

Berikut bahan-bahan yang bisa digunakan untuk membuat minuman teh kayu manis. Yang anda perlukan adalah : 

• Seliter air
• Lima sendok kayu manis bubuk
• Madu sebanyak setengah sendok.

Untuk membuatnya sangatlah mudah, yaitu :

1. Pertama rebus dulu air
2. Lalu masukkan kayu manis dan biarkan selama 5 menit dengan nyala api kecil
3. Setelah air rebusan kayu manis menjadi dingin, selanjutnya masukkan madu, lalu diaduk hingga rata.

Anda bisa menikmati teh kayu manis ini dalam kondisi panas ataupun dingin. Minumlah sehari 3 kali, yaitu pagi, siang dan malam hari.

Teh kayu manis ini tidak hanya bisa membantu menurunkan berat badan, namun dengan rutin mengonsumsi minuman teh kayu manis untuk menurunkan berat badan juga membantu dalam membersihkan saluran usus, menurut kadar kolesterol dan gula darah serta akan mencegah berat badan anda naik kembali.

Namun untuk anda yang memiliki riwayat penyakit maag, maka minum teh kayu manis ini tidak dianjurkan. demikian sama halnya dengan ibu yang tengah hamil ataupun menyusui, minuman ini dianurkan tidak dikonsumsi.

Demikianlah Cara Menurunkan Berat Badan dengan Teh Kayu Manis dan cara membuatnya anda, semoga bermanfaat bagi kita semua, dan silahkan di share ke sahabat atau saudara lainnya...

Untuk membuat sangatlah mudah. Pertama rebus

Share: